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귀가 한쪽으로 기울었다면, 머리 문제가 아닙니다
아나파짐
2025. 7. 2. 09:45
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안녕하세요
오산과 동탄 반송동에서 아나파짐앤랩 피티 PT 를
운영중인 여러분의 편안한몸을위한
교정운동 전문가 대표 정준영입니다.
오늘의 주제는 전신 정렬 입니다.
📌 인트로
“사진 찍을 때마다 고개가 살짝 한쪽으로 기울어 있어요.”
“귀 위치가 좌우 다르게 보여요.”
이건 단순히 머리를 삐딱하게 들고 있어서가 아닙니다.
경추를 포함한 전신 정렬 문제에서 비롯된 결과일 수 있습니다.
🔍 본문
1️⃣ 귀가 기울어지는 이유
✔ 『귀가 한쪽으로 기울어짐』 항목 기반
머리뼈는 쉽게 기울지 않습니다.
하지만 다음의 문제들이 누적되면 귀 위치에 비대칭이 나타납니다.
- 경추(목뼈)의 좌우 비대칭
- 승모근, 흉쇄유돌근의 긴장 차이
- 어깨, 견갑골의 높낮이 차이
- 골반의 기울어짐 → 척추 → 경추로 전달
→ 즉, 귀가 기울었다는 건 목부터 시작해 전신 정렬이 흔들렸다는 뜻입니다.
2️⃣ 이런 증상과 연결됩니다
- 한쪽 목이 자주 뻣뻣하거나 결림
- 안경, 선글라스가 삐뚤어 보임
- 사진 찍을 때 항상 한쪽으로 고개가 기운 느낌
- 한쪽 어깨 통증 또는 편두통 반복
3️⃣ 왜 잘 안 고쳐질까?
- 무의식적으로 기운 상태가 기준점이 되어버림
- 거울로 보기엔 안 보이는 미세한 비틀림
- 목, 어깨를 바로 잡아도 골반이나 흉곽이 문제일 수 있음
👉 눈에 보이는 건 머리지만,
진짜 원인은 발골반척추~경추로 이어지는 전체 체형 불균형입니다.
🎯 결론
귀가 기울어졌다는 건,
단순히 고개를 바로 하라는 의미가 아닙니다.
몸 전체 정렬을 다시 세워야
비로소 목도, 머리도 바르게 정렬됩니다.
✅ 이런 분들에게 도움이 됩니다
- 사진에서 자꾸 고개가 한쪽으로 기우는 분
- 안경이 한쪽으로 흘러내리는 분
- 한쪽 어깨 통증과 두통이 반복되는 분
- 체형 불균형이 걱정되는 분
https://m.blog.naver.com/anapalab
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물리치료와 기능회복의 과학적 접근, 아나파랩은 해부학(Anatomy)과 생리학(Physiology)에 기반한 개인 맞춤형 트레이닝 연구소입니다. 단순한 다이어트가 아닌, 통증 개선과 체형 교정, 기능 회복을
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